Mein physiotherapeutisches Angebot richtet sich an Einzelpersonen und Gruppen.

Vestibulärtherapie (Schwindeltherapie)
Einzeltherapie
Rückentraining

Schwindel oder Störungen des Vestibulärapparates beeinträchtigen das Alltagsleben in allen Facetten erheblich. Lassen Sie sich nicht entmutigen; eine Vestibulärtherapie bringt Linderung.

Meine Kernkompetenzen liegen bei der Behandlung von Funktionseinschränkungen des gesamten Bewegungsapparates infolge Schmerzzustände, die aus Triggerpunkten in der Muskulatur, fehlerhaften Bewegungsabläufen oder Haltungsfehlern oder nach chirurgischen Eingriffen wie Halluxkorrekturen und Wirbelsäulenversteifungen resultieren.

Ich arbeite hauptsächlich nach den Gesichtspunkten der IMTT (Triggerpunkttherapie), der Funktionellen Bewegungslehre nach Dr. med. h. c. Susanne Klein-Vogelbach, der Spiraldynamik® und dem Pilates-Training.

In dieser Stunde lernen Sie unter Anweisung einer dipl. Physiotherapeutin Ihre Wirbelsäule und Extremitätengelenke funktionell und an die persönlichen Bedürfnisse angepasst, einzusetzen. Mit diesem therapeutisch kontrollierten Training beugen Sie Rücken- und anderen den Bewegungsapparat betreffenden Problemen vor.

Die Rumpfmuskulatur, insbesondere die tiefen und oberflächlichen Schichten der Bauch- und Rückenmuskulatur, sowie den Beckenboden trainieren Sie in den Bereichen Kraft, Ausdauer und Schnellkraft. Die meisten Übungen stammen aus den Bereichen Spiradynamik®, Pilates und CrossFit. Eine 10-minütige Entspannungs- und Dehnungsphase rundet die Lektionen ab.

Alternativ besuchen Sie diese Stunde als Ergänzung zu Ihrem sportartspezifischen Training. Auf Wunsch sind auch Privatstunden möglich. Aktuelle Kurszeiten (pdf) >>